母親白天打盹，夜晚睡不著。

午餐後去探望母親，當我推門進入房間，

母親正在電視機前打盹，

小聲呼喚她，還喚不醒呢！

http://youtu.be/4wvGLcaPW2Y

 

年長者白天應該避免看電視，

盯著電視看，不自覺就打瞌睡的機率很高；

若白天累積的瞌睡時間太長，

夜晚當然睡不著！ 



用磨碎機為母親將兩個蘋果打成汁，

也將腰果磨成粉，可添加在飲料中喝．  


http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%85%B0%E6%9E%9C



2012/08/10  星期五

與母親分享蒸南瓜洋蔥與紅蘿蔔。

買了菜去探望母親，

蒸熟了我認為有營養的菜與母親分享：

南瓜，洋蔥，紅蘿蔔；

洋蔥上面鋪著紅蘿蔔，南瓜切薄片放在最上層；

勸母親多吃這三樣有色蔬菜，

可是她認為：不吃主食怎麼行？

她仍然想吃一點饅頭！


依我看來，

她那麼小的胃，只吃這一盤菜就夠營養健康了，

哪還容得下饅頭？

吃饅頭，就佔去了原來能容下蔬菜的空間！




2012/08/07  星期二