天剛亮，這時是我的私密時間，
雖非每天但也經常外出運動，也是與神親近的時間；
http://twtwblog.blogspot.tw/2007/12/blog-post_22.html
天剛亮，路上人車稀少，騎機車的危險性低！
想一想，我是否該像「忍者龜」一樣穿上「護具」？
http://v.ku6.com/show/Sr9b_qgzcAAzT_-N.html
護肘：
http://shopping.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhibit&IT_NO=CGAE2B-A44721912&SR_NO=CGAE2B&ROWNO=32
護膝：
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也許改天吧！
出發前，里程表指數：55749.8公里；
目標：陽明山老人公寓；
時間：05:30
興隆路與辛亥路口；
基隆路左轉敦化南路（向北行）至和平東路口遇紅燈；
中鼎大樓；
信義路口玉山銀行；
安和路口，
市民大道；
南京東路口；
台北小巨蛋（台北市立多功能體育館），
http://www.taipeiarena.com.tw/
民生東路口，
左轉直行民生東路往西；
往南看台塑大樓與長庚醫院，
277路公車左轉至民生東路，向西直行；
清晨氣溫26度，
吉林路口，
中山北路口的馬偕醫院；
台泥大樓，
中國主日學協會；
民權東路口；
大同大學；
在圓山飯店附近的橋洞拍到朝陽；
向西看圓山飯店的拱門；
向前去是往大直；
劍潭；
泰北中學在右側；
正前方是往陽明山的方向；
右轉是往故宮方向；
上山的人與車都還不多；
用吹葉機在『清除』落葉；
到了加油站，油錶指針剛觸到紅色底線；
到達老人院的時間：06:40
母親準備要吃早餐了！
帶給母親的：蜂王乳、地瓜葉、木瓜、釋迦；
將花台裏的野草除一除；
木瓜剩下一株即可；
南瓜；
伴母親下樓至銀行，並採購完畢歸來；
燙地瓜葉；
10:50 踏上歸途，
單程里數：24.8公里
2012/09/10 星期一
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